Massage:
Die klassische Massage wird eingesetzt zur besseren Durchblutung, Lockerung, Dehnung, Trophikverbesserung und zum besseren Abtransport von Stoffwechselprodukten. Prophylaktisch kann diese Therapiemethode zur Vorbereitung auf eine muskuläre Belastung beim Sport angewandt werden oder bei Personen, die in einer ständigen Fehlhaltung arbeiten müssen.
Es gibt neben der klassischen Form der Massage Sonderformen wie z. B. die Bindegewebsmassage.
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